Корзина
217 отзывов
Контакты
На сайте не действует Программа защиты покупателя Prom.ua . Продавец не прошел верификацию. Будьте бдительны, делая покупки. Рекомендуем проверять информацию и оплачивать товары после получения.
Магазин Лакомства - полезные и натуральные продукты
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380 показать номер
+380 показать номер
Марина
УкраинаДнепропетровская областьДнепрул. Староказацкая, 48а49000
Карта

Польза и вред стевии

Польза и вред стевии

Большинство приверженцев здорового питания не знают о существовании растения под названием стевия, которое способно заменить сахар. Итак, что же такое стевия?

Человечество всегда стремилось к здоровому образу жизни, а в последние годы появилось огромное количество поклонников правильного питания, спортсменов. Все они грамотно подходят к приготовлению пищи и в этом нет ничего странного, так как многие продукты, особенно сахар или всякие сахарозаменители не очень хорошо влияют на наш организм. Однако большинство приверженцев здорового питания не знают о существовании растения под названием стевия, которое способно заменить сахар. Итак, что же такое стевия? Стевия – это природный заменитель сахара, из которого получают вещество стевиозид. Кроме сладкого вкуса также имеет массу полезных для человеческого организма веществ. Это многолетняя трава, которая вырастает в высоту аж в метр. Ею пользовались даже Древние индейцы племени Гуарани, которые добавляли стевию в напитки, но так сложилось, что весь мир узнал о ней только в начале прошлого века. В чем же заключается польза стевии? невероятная сладость – в 150-300 раз слаще сахара; практически нулевая калорийность (для примера 100 г сахара – 387 кКал, а в 100 г сухой медовой травы – 18 кКал, т.е. в 21,5 раз меньше. В сухом экстракте ≈ 0 кКал);
100% натуральный продукт;
в отличие от сахара не является пищей для бактерий и паразитов, а наоборот обладает противогрибковой и антибактериальной активностью;
не вызывает выброс инсулина, т.к. не изменяет уровень глюкозы в крови, а нормализует его;
хорошая растворимость в воде;
устойчивость к высоким температурам и воздействию кислот и щелочей, что дает возможность применения в кулинарии;
малая дозировка в связи с высоким коэффициентом сладости;
НО! Не подумайте, что мы призываем Вас к полному переходу на стевию, ведь, как говорится, слишком хорошо – тоже не хорошо. У этой медовой травы, как и у всего остального на свете есть обратная сторона медали, поэтому поговорим о негативном влиянии стевии.
У некоторых людей проявляются аллергические реакции во время употребления стевии, в этом случае следует исключить ее из рациона;
Так как медовая трава способна снижать сахар в крови, ее целесообразно употреблять при сахарном диабете, однако неконтролируемое применение стевии может причинить вред;
С осторожностью медовую траву назначают гипотоникам: это растение обладает способностью понижать артериальное давление;
Вред стевии для организма возможен, если у человека есть проблемы с пищеварением, гормональные нарушения, психические расстройства или заболевания крови.
Поэтому, перед тем, как начать употреблять стевию, проконсультируйтесь со своим врачом. Будьте здоровы! Ваши Лакомства!
facebook twitter
Предыдущие статьи